Para responder a essa pergunta, sugiro compreender uma etapa importante do sistema auditivo, tratada aqui de forma resumida.

O som entra pelo canal auditivo, atinge a membrana timpânica, que vibra, fazendo com que os três ossículos também se movimentem, em movimento de corrente, por estarem ligados a ela, e essa energia, agora mecânica, chega na cóclea, órgão constituído por líquido, dividido em partes e dentro de uma dessas partes temos o órgão de corti, onde estão as células ciliadas, as quais, com o movimento da membrana basal, tocam a membrana tectória e essa transmite o som para o nervo auditivo, para direcionar a informação para o sistema nervoso e o som então ser processado, tendo sentido.

O caminho é longo e bem específico, mas quando o som é intenso, as células ciliadas, em formato de cílios, batem com muita força na membrana tectória e essas batidas intensas vão danificando, quebrando essas células e elas não se regeneram.

Existem fones de ouvido com atenuação do ruído externo, o que permitem curtir muito bem suas músicas favoritas, com intensidades de som reduzidas, salvando suas células. Para os músicos, a sugestão é utilizar filtros específicos em seus retornos, mantendo a qualidade do som e preservando sua audição.

Por isso, cuide da sua audição.